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      1. 拖沓型員工拖垮自己

          在我的職業生涯中,有相當長時間是做著管理工作。那一段經歷給了我很深的感觸,做管理最累的事情并不是做規劃、做評估、做決策,而是催促。
         我總是耗費大量時間和精力去催促下屬盡快完成交代下去的工作。我不厭其煩地催促,他們也不在厭其煩地找借口拖延,我們像是在打一場拉鋸戰,搞得我精疲力盡?晌液髞砀麄冋勗捴邪l現,他們自己也很痛苦。 
          一位來自加拿大的心理學博士曾經通過對100名自認為有拖沓問題的公司職員進行研究發現,他們在沒有開始自己的任務時,都表示自己有焦慮感和內疚感。不過,一旦他們開始著手工作,他們更表現出了更多的積極情緒,工作效率很高。

          因此,要讓拖沓型員工擺脫拖沓心理,就必須讓他們馬上形動起來。我建議有拖延癥的人把目標訂得更加具體,一項工作不能只有一個直指結果的最終目標,還要有時間表,把它分解成段;不要給自己時間寬裕的心理暗示,告訴自己忙盡快完成,馬上就可以徹底放松,就可以享受屬于自己的悠閑時間了;不要把什么事情都放到最后1分鐘去做,倉促完成的事情不會給你足夠的時間去考慮得更周全;會對事情做判斷和做選擇,事情有輕重緩急,按重要程度排好。

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